Como fazer a criança usar o tampão: 12 dicas que funcionam

Por Jhonata Tenorio, equipe do Olhinho · Atualizado em 19 de outubro de 2026

É muito comum a criança chorar, reclamar ou arrancar o tampão, principalmente nos primeiros dias. A boa notícia: com rotina, paciência e um pouco de criatividade, a maioria das crianças se acostuma. Reunimos dicas que famílias usam para tornar o tampão parte do dia a dia.

Antes de começar

Explique com palavras simples. Algo como “esse tampão deixa o seu olhinho mais forte”. Crianças colaboram mais quando entendem o motivo.
Escolha bons horários. Comece em momentos tranquilos e divertidos, não na hora do sono ou da fome. Muitos pais preferem o período em casa, depois da escola.
Combine com a escola e com quem cuida da criança. Se o tampão for usado fora de casa, todo mundo precisa seguir o mesmo combinado.

Durante o uso

Ofereça atividades que a criança adora. Desenhar, montar quebra-cabeça, brincar com massinha, ler juntos ou jogar distraem e passam o tempo.
Use um cronômetro visível. Saber quanto falta ajuda a criança (e você) a ter paciência. O Olhinho mostra o tempo do dia e quanto falta para a meta.
Transforme em brincadeira. Bonecos e mascotes “usando tampão” ajudam a criança a não se sentir a única. No Olhinho, o Pipo usa tampão junto.
Use recompensas pequenas e frequentes. Adesivos, estrelas num quadro ou um combinado da família (“7 dias de tampão = sorvete no domingo”) mantêm a motivação.
Elogie o esforço, não só o resultado. “Você foi muito corajoso hoje!” faz diferença.

Quando a criança tira o tampão

Mantenha a calma e recoloque. Brigas tendem a deixar o tampão associado a algo ruim.
Prefira o tampão adesivo na pele. Tampões presos aos óculos facilitam a “espiadinha” pela lateral. Pergunte ao médico qual modelo usar.

Cuidados com a pele

Varie levemente a posição e retire o tampão com cuidado, molhando a borda se precisar. Existem tampões hipoalergênicos para peles sensíveis.
Anote o que acontece. Irritação, resistência ou dias difíceis são informações úteis para a próxima consulta. Um diário ajuda o médico a ajustar o tratamento.

Leve a rotina para a consulta

Registrar as horas de cada dia mostra ao oftalmologista como o tratamento está sendo seguido de verdade. No Olhinho, o histórico e o relatório em PDF fazem isso por você. Saiba mais sobre quantas horas de tampão por dia costumam ser indicadas.